Fisiologia A frequência cardíaca máxima de uma pessoa com saúde normal está relacionada à sua idade por meio da equação
em que é a frequência cardíaca máxima em batimentos por minuto e é a idade da pessoa em anos. Alguns fisiologistas recomendam que, durante a atividade física, o indivíduo deveria esforçar-se para aumentar sua frequência cardíaca até pelo menos da frequência cardíaca máxima de sedentários e, no máximo, da frequência cardíaca máxima de pessoas em ótimas condições físicas. Expresse na forma de intervalo a variação da frequência cardíaca alvo para uma pessoa com 20 anos de idade.
Passo 1
Para montarmos a inequação desse problema, vamos partir da ideia de que , sendo que o mesmo vale para . Ou seja o valor mínimo da frequência cardíaca é enquanto o valor máximo é . Isso nos fornecerá a seguinte inequação:
Essa relação é válida para qualquer valor da idade.
Passo 2
Para uma pessoa de anos, temos . Desse modo, a inequação se torna:
Portanto, uma pessoa de anos deve uma frequência cardíaca de, no mínimo, batimentos por minuto e, no máximo, batimentos por minuto.
Resposta
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