Usar a notação de intervalos para representar cada conjunto.
Passo 1
- Já de cara temos a seguinte imagem da reta real:
- Aqui o intervalo é esse:
- Vamos ao próximo!
- Tá quase acabando...
- Finalmente... A ÚLTIMA!

Apenas vamos nos atentar do seguinte:
- Colchetes (ou bolinha fechada) o número está INCLUSO no intervalo.
- Parênteses (ou bolinha aberta) o número está FORA do intervalo.
Vamos por partes
No intervalo azul temos bolina aberta na direita e na esquerda.
Também notamos que os números das extremidades são, respectivamente, e .
Juntando tudo:
Já no intervalo roxo temos bolinha fechada na direita e na esquerda.
E os números das extremidades são: e
Juntando tudo:
Agora é que são elas!
Repare que ambos intervalos não tem ligação, porém estão na mesma reta real.
Isso quer dizer que a notação de intervalo que representa nosso conjunto é a união dos dois intervalos, ou seja:
Passo 2
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Mais tranquilo, né?!
Vamos analisar:
Temos bolinha fechada na esquerda e bolinha aberta na direita.
Além disso, os números das extremidades são e .
Juntando tudo, temos:
Que é a notação de intervalo do nosso conjunto.
Passo 3

Analisando primeiro o intervalo azul, vemos que ambas as extremidades estão com bolinha aberta. Além disso, os valores dessas extremidades são e .
Se juntarmos:
De maneira análoga, no intervalo roxo ambas as extremidades também estão com bolinha aberta. Os valores onde as bolinhas se encontram são e .
Juntando:
Repare que ambos intervalos não tem ligação, porém estão na mesma reta real.
Isso quer dizer que a notação de intervalo que representa nosso conjunto é a união dos dois intervalos, ou seja:
Passo 4
Agora temos:

Analisando primeiro o intervalo azul, vemos que a extremidade da esquerda está com bolinha fechada e a da direita está com bolinha aberta. Além disso, os valores dessas extremidades são e .
Se juntarmos:
De maneira análoga, no intervalo roxo a extremidade da esquerda está com bolinha aberta e a da direita está com bolinha fechada. Os valores onde as bolinhas se encontram são e .
Juntando:
Repare que temos dois intervalos que se sobrepõem no mesmo ponto.
Isso quer dizer que a notação de intervalo que representa nosso conjunto é a união dos dois intervalos, ou seja:
E, nesse caso, podemos reduzir a relação a: .
Passo 5

Só temos um pequeno detalhe que muda tudo aqui heheheh...
Analisando primeiro o intervalo azul, vemos que a extremidade da esquerda tende ao e a da direita está com bolinha fechada em .
Se juntarmos:
De maneira análoga, no intervalo roxo a extremidade da esquerda está com bolinha aberta em e a da direita está tendendo ao .
Juntando:
Repare que ambos intervalos não tem ligação, porém estão na mesma reta real.
Isso quer dizer que a notação de intervalo que representa nosso conjunto é a união dos dois intervalos, ou seja:
Resposta
- ou